Quanto um recém-nascido deve mamar?

Cada bebê tem seu ritmo — os números abaixo são referências, não metas rígidas.

No peito: livre demanda, não ml

Para o bebê amamentado, não se conta ml. A orientação é oferecer o peito sempre que ele der sinais de fome, em livre demanda, o que costuma dar de 8 a 12 mamadas em 24 horas, a cada 2 a 3 horas (sem passar muito de 4 horas sem mamar nas primeiras semanas).

O que observar:

• O bebê suga ativamente e engole (dá para ouvir).
• Solta o peito satisfeito e relaxado ao final.
• Molha 6 ou mais fraldas por dia após a 1ª semana.
• Ganha peso conforme a curva.

Na mamadeira: tabela de ml por idade

Quando o bebê toma leite materno ordenhado ou fórmula na mamadeira, a quantidade aumenta à medida que o estômago cresce:

⚠️ Estas faixas são referências gerais. A quantidade ideal varia com o peso e o ritmo de cada bebê. Para fórmula, siga sempre o preparo indicado na lata e a orientação do pediatra.

A regra dos 150 ml/kg/dia

Para bebês em fórmula, uma referência muito usada é cerca de 150 ml de leite por quilo de peso, por dia, divididos nas mamadas do dia. Por exemplo, um bebê de 4 kg precisaria de aproximadamente 600 ml por dia. É uma estimativa — o pediatra ajusta conforme o crescimento.

Como saber se o bebê está satisfeito

Sinais de saciedade (hora de parar):

• Solta o peito ou o bico sozinho;
• Relaxa os braços e as mãos, que estavam fechados;
• Adormece tranquilo e satisfeito.

Não force o bebê a "terminar" uma quantidade fixa de ml. Respeitar os sinais dele ajuda a evitar tanto a fome quanto o excesso.

Sinais de alerta

Procure o pediatra se notar:

• Menos de 6 fraldas molhadas por dia após a 1ª semana;
• Bebê muito sonolento, que não acorda para mamar ou mama muito pouco;
• Pouco ou nenhum ganho de peso, ou perda de peso continuada após os primeiros dias;
• Sinais de desidratação (boca seca, moleira funda, choro sem lágrimas).

Esses sinais podem indicar que o bebê não está mamando o suficiente e merecem avaliação.